Nous cherchons souvent beaucoup de solutions magiques pour perdre du poids et éliminer aisément. Et si tout se jouer sur la qualité de notre système digestif ? Tout ce que …
Forme & vitalité Gestion du poidsAméliorer sa digestion pour se sentir plus léger !
Forme & vitalité Gestion du poidsUn conditionnement qui nous empêche d’éliminer
Dans notre société actuelle, il existe un malheureux combat contre le gras. A tord, beaucoup de personnes l’éliminent de leur assiette en pensant qu’il fait grossir ! Faux Et c’est …
collations Gestion du poids Petit déjeuner Recettes healthy sans glutenRecette banana bread sans gluten et sans sucre
Ingrédients : 4 bananes bien mûres 2 œufs 3 CS d’huile de coco 120g de farine de châtaigne (ou de sarrasin) 100g d’amandes en poudre 1 c à c de …
Detox : en avons-nous vraiment besoin ?
Dans ce nouvel article, je voudrai apporter quelques précisions sur la détox, ses bienfaits, ses pièges etc… En ce début d’année, vous avez sans doute vu passer bon nombre de …