Notre peau, notre silhouette…sont le reflet de notre intérieur ! Découvrez dans cet article comment en prendre soin pour nous aider à nous sentir plus léger et retrouver notre poids de forme !
Forme & vitalité Gestion du poidsAméliorer sa digestion pour se sentir plus léger !
Forme & vitalité Gestion du poidsUn conditionnement qui nous empêche d’éliminer
Découvrez dans cet article comment un conditionnement tel que celui du combat contre le gras, peut nous empêcher d’éliminer et de maintenir notre corps en pleine forme !
collations Gestion du poids Petit déjeuner Recettes healthy sans glutenRecette banana bread sans gluten et sans sucre
Ingrédients : 4 bananes bien mûres 2 œufs 3 CS d’huile de coco 120g de farine de châtaigne (ou de sarrasin) 100g d’amandes en poudre 1 c à c de …
Detox : en avons-nous vraiment besoin ?
Dans ce nouvel article, je voudrai apporter quelques précisions sur la détox, ses bienfaits, ses pièges etc… En ce début d’année, vous avez sans doute vu passer bon nombre de …