sovibes’tudio

SovibeS’tudio est le lieu idéal pour vous retrouver, vous ressourcer et prendre du plaisir à bouger !

Envie de retrouver le sourire, de vous sentir pleinement vivante(e), de prendre soin de votre corps, de vivre chaque journée avec plus de légèreté, de bouger dans la joie et la bonne humeur ? Vous êtes au bon endroit !

Vous trouverez ici des cours de yoga danse en ligne et le programme des cours en salle. 

Le blog est également là pour vous apporter recettes saines & gourmandes, idées de lectures inspirantes et ressourçantes, astuces pour votre sérénité, conseils nutrition…