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dessert Gestion du poids Recettes healthy sans gluten

Crème brûlée index glycémique bas

Voici une nouvelle recette sans gluten, sans amidon et avec une version avec ou sans lactose.  Cette recette a un index glycémique très bas puisque le stévia ne fait pas bouger …

collations Petit déjeuner Recettes healthy sans gluten

Gâteau au chocolat (sans gluten et sans amidon)

Envie de chocolat ? Voici une nouvelle recette sans gluten et sans amidon (pour éviter les colles dans vos jolis intestins ).Attention ce n’est pas pour cette raison que le gâteau …